Utangaçlığın üstesinden nasıl gelinir ve yeni arkadaşlar nasıl edinilir?

? Şu basit adımları deneyin: 1. İlginç bir şey hakkında konuşun. Kendinizle ilgili sorular sormayı deneyin, örneğin "Okulda en sevdiğiniz ders nedir?" 2. Nasıl olduğunuzu söyleyin. Fazla dürüst olmaktan korkma. Utangaç veya beceriksiz olduğunuzu söylemek, yeni insanlarla tanışma konusunda daha az endişeli olmanıza yardımcı olabilir. 3. İnsanlara kendilerini sorun. Tanıdığınız insanlarla sizi ilgilendiren şeyler hakkında sohbet etmek kolaydır, ancak bazen gerçekten hoşlandığınız biriyle tanışırsınız ve ikiniz yıllarca sohbet edebilirsiniz. 4. Bir gruba katılın. Bir spor takımı, gençlik kulübü veya dini organizasyon iyi bir başlangıç noktası olabilir. Genellikle farklı geçmişlere ve ilgi alanlarına sahip insanları içerirler. 5. Dahil olun. Yerel bir hayır kurumu veya topluluk projesine yardım etmek için gönüllü olun. 6. Bir partide veya etkinlikte bir etkinliğe katılın. Oradaki diğer insanlarla zaten ortak bir noktanız olduğunda bir konuşma başlatmak çok daha kolaydır. 7. Sizi sinirlendiren bir şey yapın. Seni korkutan bir şeyle yüzleşmek zor olabilir ama bir süre sonra buna alıştığını göreceksin. Örneğin, yabancıların önünde utanmaktan endişe ediyorsanız, bir ekibe katılmak veya bir arkadaşınızın evine gitmek gibi küçük şeylerle başlayın. Yakında güven inşa edeceksiniz. 8. İnsanlara hobilerinizden ve ilgi alanlarınızdan bahsedin. Neleri sevdiğiniz ve zamanınızı nasıl harcadığınız hakkında konuşmak, engelleri aşmanıza ve güven oluşturmanıza yardımcı olur. 9. Rahatlamayı öğrenin. Oturup rahatlayabileceğiniz sessiz bir yer bulun ve anın tadını çıkarmaya çalışın. Geleceği ya da geçmişi düşünme; sadece şimdi ve burada olmana izin ver. 10. İnsanların sizinle ilgili neyi beğendiğini öğrenin. Belki zekanıza, mizah anlayışınıza veya eğlence anlayışınıza hayrandırlar. Ya da resim yapmak veya dans etmek gibi becerileriniz takdir edilebilir. Kendiniz hakkında sevdiğiniz şeyleri düşünün ve sonra başkalarına sizin hakkınızda neyi sevdiklerini sorun. 11. Yardım isteyin. Bazen insanlara yaklaşmak ve sohbet başlatmak zor olabilir. Kendinizi garip veya dilsiz hissediyorsanız, soracak sorular düşünmeye çalışın veya ortak bir konu bulun. 12. Övgüleri kabul edin. Nasıl göründüğünün, ne giydiğinin hiç önemi yok. Birisi senin hakkında güzel bir şey söylediğinde, onu kabul etmeye çalış. Güveniniz için büyük bir destek olabilir. 13. İnsanlarla konuşun. İnsanları tanımak ve onlarla konuşmak için çaba gösterin. Sizden farklı biriyle birlikte olmaktan ne kadar zevk aldığınıza şaşırabilirsiniz. 14. Pozitif olun. Durumunuzun olumlu yönlerini arayın. Örneğin, biraz utangaç olduğunuzu fark ederseniz, bunun sizi durdurmasına izin vermeyin. Utangaçlığınızın olumlu yanlarını arayın ve bunun hakkında insanlarla konuşun. Olumlu niteliklerinizi geliştirmenize ve sosyal durumlarda daha rahat olmanıza yardımcı olabilir. 15. Dinlemeyi öğrenin. Yeni biriyle tanıştığında çok fazla konuşmak kolaydır. Onlara konuşma şansı verin ve bırakın konuşmayı onlar yapsın. Bu, kendinize daha fazla güvenmenize yardımcı olacak ve deneyimi dinlemenize ve keyfini çıkarmanıza yardımcı olacaktır. 16. Sosyal medyayı kullanmaktan kaçının. Bu, arkadaşlıklar kurmanın harika bir yolu olabilir. Ancak kendinizi tanımadığınız insanlarla sohbet ederken ve başkalarıyla paylaşmak istemeyeceğiniz şeyleri paylaşırken bulabilirsiniz. 17. İkinci bir görüş isteyin. Birinin sizinle ilgilenip ilgilenmediğinden emin değilseniz, onlara çıkma teklif edin veya bir arkadaşınızdan karar vermenize yardımcı olmasını isteyin. Reddedilmeyi çok kötü algılamayın. Yararlı bir ders olabilir ve yolunuza devam edebilirsiniz. 18. Fikrinizi değiştirmekten korkmayın. Kaçınmayı tercih ettiğiniz birini veya hakkında konuşmak istemediğiniz bir konuyu düşünürseniz endişelenmeyin. İnsanlarla daha sonra tekrar konuşun ve fikrinizi değiştirin. 19. Karşılık vermeye hazır olun.