Duvar kağıdı ve duvar dekorasyon önerileri

Geçenlerde duvarlarımı soluk sarıya boyadım. Doğal ama aynı zamanda parlak görünmesini istedim. Duvarımı "sahte" görünmeden nasıl dekore etmeliyim? Cevap: Duvarınız her zaman boş bir tuval olarak düşünülmelidir - her zaman kendi zevkinize göre yeniden işleyebilirsiniz. Renk söz konusu olduğunda nötr düşünün, beyaz veya krem düşünün ve birbiriyle çatışan renklerden uzak durmaya çalışın. Sarı duvarlar söz konusu olduğunda, istenen efekti elde etmek için açık sarıyı beyaz veya krem boyayla karıştırmayı düşünün. Soru: Hiç büyümeyen kıza ne denir? Ona erkek fatma, sert kurabiye ya da biraz taşralı diyebilirsin! Soru: Sizce depresyonum için daha fazla yardım almalı mıyım? Uzun yıllardır depresyon ve anksiyete teşhisi kondu, şu anda anti depresanlar ve danışmanlık alıyorum, ancak yine de daha fazla yardıma ihtiyacım olduğunu hissediyorum. Daha fazla bilgi edinmek için okuyabileceğim faydalı kitaplar/web siteleri önerebilir misiniz? Teşekkürler Cevap: Depresyon yaşamı değiştiren bir durum olabilir. Bu nedenle, daha iyiye gitmediğini düşünüyorsanız, o zaman bir uzman tavsiyesi almalısınız. Doktorunuzu ziyaret etmeniz gerekip gerekmediğine karar vermenize yardımcı olacak depresyon ve anksiyete hakkında bilgi için NHS web sitesine bakmanızı öneririm. Soru: Ruh sağlığı sorunlarım nedeniyle ilaç kullanıyorum. Bu benim sosyal hayatımı nasıl etkiler? 18 yaşındayım ve gençliğimden beri birçok sorun yaşadım. Bana anti depresanlar (Seroxat) ve anti psikotikler (Seroquel) reçete edildi. Babam yakın zamanda öldü ve ailemin yarın büyük bir cenazesi var. Kız arkadaşım benden ayrıldı ve bununla nasıl başa çıkacağımı bilmiyorum. Kendimi üzgün ve yalnız hissediyorum. Eylülde üniversiteye gidiyorum ve tek başıma olmaktan endişe ediyorum. Ne yapmalıyım? Cevap: İlaçların depresyon için bir tedavi olmadığını, dolayısıyla sizi mutlu etmediğini anlamak önemlidir. Antidepresan kullanıyorsanız, tüm tedavi boyunca bunları almaya devam etmelisiniz. Antidepresanların herkeste işe yaramadığını ve bazen kendinizi eskisinden daha kötü hissetmenize neden olabileceğini anlamanız önemlidir. Soru: Hastalık hastası gibi görünen bir arkadaşımla nasıl başa çıkılacağına dair bazı ipuçları istiyorum. Cevap: Hipokondri hastaları için ciddi bir sorun olabilir. Gerçekten hasta olabileceğinden, kişiyi ciddiye almanız önemlidir. Soru: Hastalık hastası gibi görünen bir arkadaşımla nasıl başa çıkılacağına dair bazı ipuçları istiyorum. Cevap: Hipokondri hastaları için ciddi bir sorun olabilir. Gerçekten hasta olabileceğinden, kişiyi ciddiye almanız önemlidir. Soru: Ben bir gencim ve babamla birçok sorunum var. Umursamıyor gibi görünüyor ve ondan yardım istemeye çalıştım ama beni görmezden geliyor. benim için herhangi bir öneriniz var mı? Cevap: Kendinize babanıza neden bu kadar kızgın olduğunuzu sorun. Soru: Ben bir gencim ve babamla birçok sorunum var. Umursamıyor gibi görünüyor ve ondan yardım istemeye çalıştım ama beni görmezden geliyor. benim için herhangi bir öneriniz var mı? Cevap: Kendinize babanıza neden bu kadar kızgın olduğunuzu sorun. Soru: Annem bana sürekli ne kadar çirkin olduğumu ve estetik yaptırmam gerektiğini söylüyor. Ne yapmalıyım? Cevap: Bu çok yaygın bir sorundur ve genellikle depresyona yol açar. Benlik saygınıza son derece zarar verebilir ve hatta annenizin yorumlarına inanmaya başlayabilirsiniz. Yorumların sevgi dolu bir yerden gelme olasılığı yüksektir, ancak güvensizlikten de kaynaklanabilirler. İyi bir insan olduğunuzu ve yorumların