Olumsuz kendi kendine konuşmanın üstesinden nasıl gelinir ve özgüveniniz nasıl artırılır?

Olumsuz kendi kendine konuşmanın üstesinden nasıl gelinir ve özgüveniniz nasıl artırılır?Başarılar, başarılar ve başarılar ergenlerde düşük benlik saygısının nedeni olabilir. Kendinizi diğer gençlerle kıyaslama...